食品のエネルギー・カロリーがすぐにわかるサイト

シフォンケーキ

このサイトの主旨

当サイトは、日常的に私たちがよく食する食品を中心に、エネルギー量(カロリー量)を紹介しているサイトです。
またカロリー以外にも塩分、糖質、脂質、たんぱく質などの栄養素についても紹介をしています。
各食品別のカテゴリに分類してありますし、サイト内検索機能をご利用いただくことで、調べたい食品について
簡単に見つけることが出来るようになっています。ぜひ、当サイトに
おきまして、食品のカロリーなどを確認して頂き、ご自身の健康にお役立て下さい。


※このページではシフォンケーキのカロリー、栄養価などを紹介しています
シフォンケーキのカロリー、
栄養価などの情報をご自分の生活にぜひ役立てて下さい。

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シフォンケーキ

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シフォンケーキ





シフォンケーキ


※食品名単品で数や量の指定がない場合、もしくは、その食材の利用方法等が 記載されていない場合(中華麺の具というような食材の利用方法などについての記載が 食品名の横にある場合は=中華麺の具として適当な量に切ったり、適当な量を盛ったりしたとき の量になります)は、一部の例外を除きその食品が一つの時のカロリーです。 (例 カレーパン とだけ食品の単品名だけの記載で、数や、利用方法などの説明が ない場合= カレーパン一個のカロリー)


  103 グラム   カロリー   214.1

脂質 4.09  グラム

塩分     0.5  グラム

たんぱく質  6.937   グラム

糖分   27.335  

糖質(炭水化物  C、)   36.925  
グラム

お茶碗一杯の御飯に換算したエネルギーは
(
1.2=お茶碗一杯に二分目分)

1.327

※デコレーションに生クリームや、バタークリームなどが利用されているものや、
バタークリームなどが利用されているものは、高カロリーになります。
生地にバターなどが練りこまれているパイなども高カロリーです。
デコレーションや生地アンドに使われている材料なでカロリー量は異なって
きます。



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シフォンケーキ以外の栄養価、カロリーなども沢山紹介をしています。
左のメニューから調べられるようになっていますし、検索機能を利用して
シフォンケーキとは別の食品についてもすぐに調べられるようになって
います。

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